Spesso durante gli orientamenti professionali sento dire le frasi: “mi candido a tutto ma tanto non mi chiama nessuno”, “in Italia non c’è lavoro”, “se non conosci qualcuno non lavori”. Sono solo alcuni esempi di impotenza appresa, cioè la convinzione che, qualunque cosa facciamo, non otterremo un risultato diverso

Sicuramente stiamo vivendo un momento storico difficile e particolare, ma lamentarsi e trovare colpe esterne non cambierà la situazione in cui ci troviamo.

Non abbiamo modo di intervenire sugli altri, solo su noi stessi, per questo motivo proviamo a fermarci a riflettere su cosa possiamo fare per migliorarci ed essere dei candidati appetibili.

Prova a rispondere alle seguenti domande:

• Il mio CV è chiaro, sintetico, descrive chi sono, quali sono le mie competenze, le mie risorse ed eventuali successi?
• La mia lettera di presentazione spiega bene perché l’azienda dovrebbe chiamarmi per quella posizione? E trasmetto bene la mia motivazione rispetto al ruolo per cui mi sono proposto?
• Scelgo i canali giusti per trovare lavoro?
• Scelgo offerte di lavoro davvero in linea col mio profilo e con le mie attitudini?
• Mi mancano dei requisiti che spesso vengono richiesti? Posso acquisirli attraverso corsi di formazione?
• Al colloquio so presentarmi al meglio?

Liberarsi dallo stato di “impotenza appresa” è possibile e può aiutare ad assumere un atteggiamento più positivo e proattivo nella ricerca di lavoro. Se si ha un obiettivo professionale chiaro e realistico si persevera nel raggiungerlo, prima o poi l’occasione giusta arriva.

Non hai un obiettivo chiaro, oppure hai dei dubbi sulle domande sopra? Una consulenza di orientamento professionale potrebbe aiutarti!