Grazie all’aiuto della farmacologia e ad una sempre maggiore apertura culturale verso la sessualità nella terza età, abbiamo assistito ad un incremento dagli anni ’70 ad oggi, di donne e uomini…
Riflessione su isolamento e solitudine: il primo si riferisce all’esclusione da rapporti o contatti con l’ambiente circostante, per lo più motivata da ragioni di…
La comunicazione della diagnosi di una patologia cronica investe la persona e l’intero nucleo familiare, alterando inevitabilmente gli equilibri emotivi che esistevano precedentemente. Convivere…
L’amore secondo Sternberg dovrebbe avere tre componenti: passione, intimità e impegno. Nel corso della vita questi ingredienti possono cambiare il loro dosaggio, ma è…
La dipendenza sessuale, secondo lo psichiatra Gabbard, non è caratterizzata da una positiva, piacevole e intensa sessualità goduta, anche se ad oggi non esistono…
Non esiste un criterio biologico, fisiologico, psichico o cognitivo per definire l’anzianità, esiste solo una convenzione universale che ha stabilito l’inizio della terza età…
La dipendenza affettiva è una forma patologica di amore caratterizzata da assenza cronica di reciprocità nella vita emotiva, in cui l’individuo che dona amore a senso unico vede…
Molte persone che ho seguito, giovani e adulti, sono venuti al mio studio chiedendo un rimedio per l’infelicità. La felicità non arriva seguendo una ricetta, in…
Cosa definisce una relazione “sana”? A mio avviso ci vogliono almeno quattro ingredienti: stima, rispetto della persona e dei confini personali, sostegno e fiducia.…
Ci sono molte persone intolleranti alla frustrazione ancora da adulti. La frustrazione è uno stato emotivo che va sperimentato fin da piccoli, aiutando il…
Nella consulenza di carriera non mi concentro esclusivamente sull’approfondire la storia lavorativa della persona, ma anche la sua storia personale, per capire meglio com’è…
Uno dei problemi che mi vengono riportati quando incontro i clienti è la mancanza di tempo personale, la sensazione di essere assorbiti completamente dagli obblighi lavorativi…
Mindfulness significa, secondo John Kabat-Zinn, “porre attenzione intenzionalmente nel momento presente, in modo non giudicante”. Si tratta di dirigere volontariamente la propria attenzione a…